2013年5月18日星期六

莲子雪梨龙眼冬瓜羹

最近天气真的热到爆炸,
同事最爱唱火辣辣,火辣辣。。。。。
逗的大家哈哈大笑。
这就叫苦中作乐。

超不喜欢这样的天气,
弄的人懒洋洋,打瞌睡。
好难受!!!!

煲了莲子雪梨龙眼冬瓜羹来消暑。
喝不完的放入冰箱,
隔天拿出来喝,
哇!真凉快!喝到人心都凉,
真痛快!


莲子雪梨龙眼冬瓜羹

材料 :
莲子1包 (去心)
冬瓜1/2块 (去皮,刨丝)
雪梨2粒 (去皮,去籽)
蜜枣8粒
罗汉果1粒 (大)
水2公升

做法 :
1)将罗汉果开边,洗净。也将所以其他的材料洗净。
2)放入炖盅,炖3个小时或煲1个半小时。

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