海底椰雪梨双枣水

海底椰雪梨双枣水

材料:

海底椰1包

雪梨4粒

红枣20粒

蜜枣8

珊瑚草适量

水2公升

做法:

1) 将珊瑚草泡软，洗净，剪短。

2) 海底椰去皮，洗净，切条。

3) 雪梨去皮和籽，洗净，切块。

4) 红枣去籽，和蜜枣洗净。

5) 将所材料放入炖盅，炖3小时。