女人恩物之四枣党参茶

身为女人，

月经过后一定要实时的补一补，

要不然会面对身体细弱，脸色苍白等等的问题。

所以一个月最少要煲1-2次的四枣党参茶来补身。

加入蜜枣会比较润而不燥热，

适合怕热的女生，

以后月经就不会拖尾了。

四枣党参茶
材料：
红枣150g （去籽）
蜜枣100g
黑枣50g（去籽）
南枣50g （用刀背拍几下）
党参50g
水2000ml

做法：
1）将全部材料洗干净，党参洗净后切段。
2）将所有材料和水放入炖盅炖3个小时。

*备注: 如没有炖盅，可放入电子沙煲煲7-8个小时。